Com a chegada da pandemia, as mães tiveram que enfrentar um verdadeiro desafio com as crianças. Antes, elas podiam ir à escola, sair para brincar e passear com os amiguinhos, mas de uma hora pra outra tudo isso mudou. Muitas mães relataram que as crianças começaram a ficar mais agressivas e teimosas devido à mudança na rotina. Esse comportamento é totalmente compreensível, visto que as crianças precisam gastar toda essa energia de alguma forma.
Agora, mesmo com as coisas se normalizando e as crianças voltando para a escola, algumas ainda estão passando por uma fase de adaptação e precisam relaxar. Foi pensando nisso que nós do Blog Datitia preparamos um artigo com 5 ideias de atividade relaxantes para entreter as crianças. Vem conferir com a gente.
1- Colorir
Mesmo que a criança esteja sozinha em casa, pode brincar de colorir sozinha. Peça para que a criança faça um desenho sobre algo que goste e depois pinte da forma que achar mais bonito. Você também pode comprar livros de colorir que já possuem os desenhos prontos e seu filho precisa apenas colorir. Essa atividade prende a atenção da criança por bastante tempo e ajuda a relaxar.
2- Jogos de Montar
Essa atividade também pode ser feita sozinha ou com os pais, caso a criança não tenha um amiguinho para brincar. Brinquedos como o lego são ótimos para prender a atenção da criança e fazê-la se concentrar por muito tempo. Nesse tipo de brincadeira, a criança tem o objetivo de organizar as peças por tamanhos e cores a fim de montar algo. Além de relaxante, também estimula o cérebro da criança.
3- Bolhas de Sabão
Uma brincadeira saudável, econômica e divertida. Brincar com bolhas de sabão é algo que diverte os pequenos e também as crianças maiores. Leve seu filho ao parque em um dia de sol e prepare um pote com água e sabão. Deixe a criança brincar de fazer bolhas e correr atrás delas para se distrair e relaxar.
4- Dança
As crianças adoram dançar, por isso, você pode colocar sua música preferida para que o pequeno possa se divertir mexendo o corpo e criando consciência corporal. Se quiser deixar esse momento ainda mais ativo, peça para que a criança mexa as partes do corpo separadamente.
- Mexa somente as mãos;
- Dance somente com a cabeça;
- Dance com as pernas;
- Mexa apenas os braços;
Faça com que a criança mexa uma parte do corpo de cada vez. Além da consciência, isso também é uma técnica de relaxamento.
5- Meditação
Sim, existe meditação para crianças e é muito interessante que elas comecem a fazer logo cedo para aprenderem a controlar a ansiedade. Meditar nos ajuda a entender as necessidades do nosso corpo e também nos dá mais controle sobre nossas emoções. Escolha um momento antes de dormir, deixe o quarto escuro e silencioso. Ensine a criança a puxar e a soltar o ar de forma consciente e devagar, para prestar atenção no processo. Se necessário, procure no Youtube vídeos de meditação guiada para ajudar no início.
Foto: Reprodução
Qual a importância de atividades para o desenvolvimento das crianças?
As atividades para o desenvolvimento das crianças são fundamentais por diversas razões:
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Desenvolvimento Cognitivo: Atividades lúdicas e educativas estimulam a curiosidade e a capacidade de resolução de problemas. Jogos, quebra-cabeças e atividades criativas ajudam as crianças a desenvolverem o pensamento crítico e a capacidade de raciocínio.
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Desenvolvimento Social e Emocional: Ao participar de atividades em grupo, as crianças aprendem a trabalhar em equipe, a compartilhar e a respeitar as diferenças. Isso contribui para o desenvolvimento da empatia e das habilidades sociais.
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Habilidades Motoras: Atividades físicas e artísticas (como pintura, desenho, dança e esportes) ajudam a melhorar a coordenação motora, o equilíbrio e a força. Esses aspectos são essenciais para o desenvolvimento físico e a saúde das crianças.
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Autoconfiança e Autoestima: Ao completarem tarefas e superarem desafios, as crianças aumentam sua autoconfiança e autoestima. O reconhecimento e o encorajamento durante essas atividades são cruciais para seu desenvolvimento emocional.
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Expressão Criativa: Atividades artísticas permitem que as crianças expressem suas emoções e pensamentos de maneira criativa, o que é vital para seu bem-estar emocional e psicológico.
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Preparação para o Futuro: Habilidades adquiridas durante atividades de desenvolvimento, como comunicação, colaboração e adaptabilidade, são essenciais para a vida adulta e o mercado de trabalho.
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Aprendizado de Valores: Através de atividades, as crianças podem aprender sobre responsabilidade, perseverança, respeito e a importância de seguir regras, o que contribui para a formação de cidadãos conscientes e éticos.
Em suma, as atividades são essenciais para o desenvolvimento integral das crianças, ajudando-as a se tornarem indivíduos saudáveis, criativos e socialmente responsáveis.
Qual das atividades você mais gostou? Tire uma foto enquanto estiver fazendo com seu filho e poste no Instagram marcando @datitiababystore. Queremos muito ver esse momento.
